【リカバリーサンダル4選】キャンプや普段使いにおすすめのリカバリーサンダル

近年、サンダルの新たなジャンルとして定着しつつあるリカバリーサンダル。

本記事では、ぼくが実際に履いてみたリカバリーサンダルのなかから、キャンプや普段使いにおすすめのモデルをセレクトしました。

どれも異なった個性を持ちながらも、最高にリラックスできるものばかりです。

あえて一足選ぶなら、アカイシ「156フットリリース」をおすすめします。クッションは硬めですが、履くだけで指圧マッサージを受けているかのような気持ちよさはヤミツキです。

というわけで、リカバリーサンダル選びの参考になれば幸いです。

リカバリーサンダルとは

リカバリーサンダルはスポーツ後の疲労がたまった足を癒すことに特化したサンダルです。

具体的に期待される効果は

「足や関節への負担を軽減し、疲れをほぐす」

こと。

多くのスポーツブランドやアウトドアブランドがリカバリーサンダルを販売していますが、基本的なメカニズムはどれもほとんど変わりません。

備わっている機能は、

などです。

これらの機能が足や関節への負担を開放してくれるため、スポーツや仕事で疲れた足を癒やしてくれます。

また、野外だけでなく室内履きとしても使えるので、オフィスワークや立ち仕事にもおすすめです。

リカバリーサンダルを選ぶポイントはつぎの2点です。

リカバリーサンダルには大きく分けて2種類あります。

それはフリップモデルとスライドモデル。

フリップモデルとはいわゆるビーチサンダルと同じ形状で、親指と人差し指の間に鼻緒が付いているものです。

一方のスライドモデルはつっかけのような甲が覆われているタイプ。

キャンプで履くのであればスライドモデルをおすすめします。

というのも、靴下を履いたまま履けるからです。

靴を脱いで、そのまま履き替えれるのでスムーズ。素足ではないのでケガや虫さされの心配もほぼありません。また、夏だけでなく、春と秋にも履けます。

なので、キャンプを含め、普段使いするなら、靴下のまま履けるスライドモデルが便利です。

リカバリーサンダルを選ぶ際にクッションの硬さは大きなポイントとなります。

ひとくちにリカバリーサンダルといっても、モデルによってやわらかいものから硬めのものまで、クッションの性質はさまざまです。

ふかふかのやわらかいものもあれば、硬めで歩きやすいものまで、メーカーによって個性が異なります。

なので、好みの硬さや履きごこちをイメージして選ぶことが大切です。

ここでは実際にぼくが履いてみたリカバリーサンダルをピックアップして紹介していきます。

まずは各モデルのおおまかな特徴が分かるように表にまとめたので、ご確認ください。

【比較表】

	税込価格	片足重量	ソール厚	クッション
ウーフォスウーアー	7,480円	158g	約2.5cm	やわらかめ
ホカオネオネオラリカバリースライド	8,800円	177g	約4cm	高反発
テリックスライド	5,280円	145g	約3cm	ふつう
アカイシ 156フットリリース	4,950円	244g	約3cm	硬め